Stockholm Open 28-29 april 2012 Tyresö Bollmorahallen
Tack till alla deltagare från Flowbjj, Vagnhärad och Södertäljeklubben !
Enastående prestationer av alla som gjorde sitt absolut bästa och vi kammade hem sammanlagt 21 st medaljer
Välkommen till Flow Bjj
Nordic Open 2012 - Vi kom, vi flowade… och vi segrade!
Upptakten till vårens första tävling var tuff, någon månad innan började de hårda fyspassen en timme före ordinarie träning och en liten kärna av Flowfamiljen svettades som djur minst 3 dagar i veckan under professor Brunos piska.
Starka, glada och vansinnigt laddade stormar Flow-medlemmarna Nacka Bollhall på lördagmorgonen den 10e mars. Men jag är bara fruktansvärt nervös… Och har varit det redan i flera dagar
Nordic Open 11-12 mars i Nacka sporthall
Flowbjj kom hem med flertalet medaljer från Nordic Open i Nacka sporthall 11-12 mars
Nu har Flowbjj en tjejgrupp !
Flowbjj utökar och utvecklar sin verksamhet på alla plan, tjejer har redan från klubbens början varit en tillgång och ett lika självklart inslag som grabbar. Nu finns förutom vanliga grupp och tävlingsgrupp en efterlängtad tjejgrupp.
Action-dokumentär från Svenska Grapplingligan
Swedish Open Stenungsund 2011
Dagen var kommen, 12 nov. 13 personer knökade in sig i två bilar, inräknat ukkulele, sovsäckar, väskor, prylar, en bjj-världsmästare med fru och en Oliver! Trots Lagen om Lätt Packning så fick varje passagerare ungefär en millimeter kvar att sträcka ut benen på. Ja hur de som satt längst fram hade det vet jag ju förstås inte… jag satt ju i hundluckan både på utresan och hemfärden! Men en trygg hund är en lycklig hund så det gick alldeles utmärkt:
Framgångsrikt i Kallhäll
Lördagen den 26 november 2011drog vi ett stort gäng till Kallhäll i norra Stockholm för att delta i "Svenska Grapplingligan. Flera av Flowbjj's medlemmar var framgångsrika och vann flera kamper, inga skador värda att nämnas och stämningen var hög bla när en av klubbens yngsta medlemmar, 16 år, gjorde bra ifrån sig mot en trettioåring.
Se filmklipp från matcherna i High Definition kvalitet och njut av kämpaglädjen !
Framgångsrikt i Stenungssund
12-13 november 2011, så drog flera medlemmar ur Flowbjj till Stenungssund för att delta i en av Sveriges intensivaste tävlingar med stor konkurrens från kämpar som strömmat dit från hela landet, ja även från utlandet. Resultatet var grymt framgångsrikt och glädjen var stor när hjältarna välkomnades hem till klubben i Järna och jublet hördes långväga..
Hård men rolig träning för klubbens tävlingsverksamma
5 november 2011, Flowbjj i Järna - Inför höstens tävlingar har vi satsat tid och energi på att verkligen komma i högform och visa resten av bjj-Sverige vad vi går för och ev ta några medaljer.
Se en av våra förberedande sparringar i högt tempo, inget klippt allt med, varning för känsliga tittare..
Det började med ett läkarbesök
Juni 2011 - tog jag tag i mig själv, trotsade alla gamla skador i min stela löparkropp, och knatade in på Flow i Järna och började träna Brasiliansk Jiu jitsu. Det får gå som det vill, tänkte jag och blev ganska omgående dängd i mattan och ihoprullad på de allra mest smärtsamma sätt.
Kom och testa Brasiljansk jiu jitsu på Flow Bjj.
Du får testa upp till 3 gånger gratis innan du bestämmer dig för att börja. Det viktiga är att du själv känner dig motiverad och tycker att det är roligt. Se en träning, klicka här..
Du får testa upp till 3 gånger gratis innan du bestämmer dig för att börja. Det viktiga är att du själv känner dig motiverad och tycker att det är roligt. Se en träning, klicka här..
Vi tränar Bjj 4 gånger i veckan a 1,5 timme per gång. Träningen börjar med uppvärmning i 30 minuter därefter 30 minuters teknikträning och avslutas med 30 minuters Sparring. På Flow Bjj eftersträvar vi att ha minst ett Seminarium i månaden. Varje Seminarium filmas och finns tillgänglig på hemsidan. Filmerna är endast för Flow Bjj medlemmar och gäster som deltagit i Seminariumet. Vi har ett nära sammarbete med telge Bjj & MMA i Södertälje där Joakim Gyllenberg är huvudtränare så tränar man hos oss får man även gästträna i Södertälje när man vill. Länk till Telje Bjj & MMA: http://kc.bibblan.com/start
| Guld på Scandinavian Open Bruno Matias vår främste gästtränare på Flowbjj från Brasilien vann gulldmedalj på Scandinavian Open i oktober, stort grattis önskar vi alla på klubben honom ! |
------ |
|
------ |
|
---------------- |
Flowbjj i sammarbete med Checkmat
Flowbjj går nu med i ett djupare sammarbete med Checkmat som är en av Braziliens bästa team inom Brasiliansk Jiu jitsu som bröderna Riviera leder. Vi har redan idag ett djupare sammarbete med Alan Finfu, Bruno Matias och Stephan Sidel som alla är under Checkmat och som under året har hållit flera seminarier för Flowbjj. Valet blev därför lätt när vi skulle välja team för klubben. Länk till Checkmat..
Som medlem i Flow-bjj har du tillgång till ett stort antal filmklipp från tidigare seminarier.
Nyutvecklade
Självförsvarskurser
som är super effektiva. Joakim
Gyllenberg och Ariel Striim
skräddarsyr teknikker från den
Brasilianska Jiu Jitsun efter
kundens behov.
För mera info ring:
Ariel Striim på 0708751325
